Kun tulee ikää, niin ajattelee voisiko se jatkua
vielä tai voisiko nuorentua vaikkapa 10 vuotta?
AL tänään: Huippututkija tietää
miten elää pitkän elämän?
– No sitä olisi syytä ajatella jo nuorena
ja pyrkiä elämään terveellistä elämää.
Nyt vanhana lienee myöhäistä?
– Hyvä artikkeli kannattaa lukea…
Sopivan mansellismielinen blogialusta
Mutta jos se onkin sellasta kun elmalla ja kallella oli
Kun hastattelija kyseli pitkän iän salaisuutta Kalle vastasi jos Elma on pahalla päällä niin minä menen ulos jos taas minä olen huonolla tuulella niin minä menen ulos terv tepivaari
Minä koen, että vanheneminen on hiljaista irtautumista monista asioista jotka ennen koki tärkeäksi. Vanheneminen on keskittymistä olennaiseen.
……nuorena sitä eli periaatteella, että ei se hiiri makaavan kissan suuhun juokse ja nyt voi vanhana olla tyytyväinen, että tätä noudatti.
Vaikka niinhän se on, on ollut ja on oleva, että ei se työ tekemällä lopu, eikä uni nukkumalla.
Joka nuorena on nopea, se on virkku vanhempanakin.
Pitkässä iässä ei sikäli taida olla salaisuuksia vuosissa mitaten, se tulee geeneistä ja elintavoista ja osin tietysti hyvästä onnesta. Mutta elämän laatu vanhemmilla päivillä, siihen voi vaikuttaa. Terveellinen ravinto, liikunta tietysti mutta tärkeä on oikea asennoituminen, vanhuuteen pitää osata laskeutua viisaasti ei marttyyrina alistuen eikä jänkkäpäisesti vastaan taistellen.
Henkiset harrastukset pitävät mieltä virkeänä, yksi esimerkki kirjoitella erilaisille palstoille, lukea monipuolisesti ja onhan niitä mahdollisuuksia.
Helpottaa tietysti jos on elänyt sellaisen elämän että on mitä kiikkustuolissa keinutellen muistella.
MIten sen sen elämän sitten ottaakin, minä olen elänyt yli kymmen vuotta yli sen mitä olisi pitänyt. Tauti, eli syöpä on kovsti yrittänyt saada yliotetta minusta, mutta taistelu minun ja ennenkaikkea lääkäreiden ansiosta ei ole vielä onnistunut. Mieli kuitenkin elää vahvana ja muistelu tekemättömissä töissä niitä on hirvittävästi. Eilispäivä melkein kuluikin ruohonleikkurin päällä istuen, tänään onkin sitten ihan eri hommat.
Tämä on tutkimus jota on kiintoisa seurata.
Vaikkei tavoite olisikaan elää tuhatvuotiaaksi, mitä paremmin ymmärrämme haittatekijöitä, sitä terveemmin elämme vaikka nykyisen kaltaisetkin vuodet.
Olihan Kekkonenkin fyysisesti kauan hyvässä kunnossa, mutta…
Iällä ei ole mitään merkitystä, koska lähtee, vaan, että on valmis lähtemään ja tietää, mihin on menossa!
Valvokaa ja olkaa raittiit, sillä ette te tiedä, koska teidän Herranne tulee!
Oleellinen asia on hoitaa terveyttä ennen sairautta.
Nyt hoidetaan sairaita terveiksi:
Lue tiivistelmä:
Yhdysvaltalainen Leroy Hood haluaa mullistaa terveydenhuollon P4-lääketieteellä.
P4-lääketieteen tavoite on hoitaa sairauksia jo ennen kuin ne puhkeavat.
”Hood valmistelee jättiprojektia nimeltä Human Phenome Initiative. Siinä kerättäisiin miljoonasta ihmisestä kymmenen vuoden ajan valtava määrä dataa.
Yksi tavoite on luoda yksilölle digitaalinen kaksonen, joka ennakoi erilaisia kehityspolkuja ja antaa yksilöllisiä ohjeita sairauksien välttämiseksi.”
Hyviä kommentteja kiitos niistä.
Elämän pituus ei taida olla ratkaiseva
vaan se kuinka onnellinen
ja vaihtelurikas on se kaari
sillä jokainen päivä tulisi ottaa vastaan nauttien!
– Ent naapurini nautti siitäkin kun ei voinut ostaa
jotakin tuotetta. Totesi vain että ilmankin pärjää!
– Isäni sanoi, että oma tarve tehdään itse
ja jos ei voida niin sellainen ei ole niinkään tarpeen…
Oleellinen asia on hoitaa terveyttä ennen sairautta.
Nyt hoidetaan sairaita terveiksi:
Lue tiivistelmä:
Yhdysvaltalainen Leroy Hood haluaa mullistaa terveydenhuollon P4-lääketieteellä.
P4-lääketieteen tavoite on hoitaa sairauksia jo ennen kuin ne puhkeavat.
”Hood valmistelee jättiprojektia nimeltä Human Phenome Initiative. Siinä kerättäisiin miljoonasta ihmisestä kymmenen vuoden ajan valtava määrä dataa.
Yksi tavoite on luoda yksilölle digitaalinen kaksonen, joka ennakoi erilaisia kehityspolkuja ja antaa yksilöllisiä ohjeita sairauksien välttämiseksi.
… taas tupla p.. !