Kesäkuun 3. päivä minulta meni oikean olkavarren luu poikki kun kaatusin laiturilla, niin oikea käsi ei ole vieläkään parantunut kuin noin 70%:seen kuntoon, eikä välttämättä paranekaan ja nyt on sen hyvän lisäksi oikean jalan polvi vihoitellut
Sain lääkäriltä käyntikortin fysioterapeutille. Tunsin yhden fysioterapeutin joka oli myös urheiluhieroja, mutta kuoli maksatulehdukseen muutama vuosi sitten rankan juomisen seurauksena, niin pitää katsoa loppukuussa mikä on oma rahatilanne.
Kyllä fysioterapeutille kannattaa käydä näyttämässä mikäli mahdollista.
Toki fysioterapeuttien jumppaohjeita löytyy myös esim. Youtubesta
Minä luulen, että terapeutti ei saa kuntoon, jos noinkin suuri tehon vajaus on. Minun on molemmin puolin ”pellinpätkällä” tuettu, ja ovat pirun hyvässä kunnossa.
Mene fysioterapeutille, ei se ota jos ei annakaan.👍
Ohjeet netistä ja toimeksi.
No meilläkin on ohjeet ja kuntopyörä + erilaisia välineitä tulis vaan käytettyä…
Komppaan edellisiä, fyssarilla käynti kannattaa. Ei se pahemmaksi mene ainakaan.