Tepoli = Psykiatrisen tehohoidon poliklinikka. Sieltä soitetaan minulle joka viikko tukipuhelu ja saan vapaasti purkaa sinne itseäni jos olo on paha.
Olen yrittänyt järjestää itselleni päivittäin mieluisaa tekemistä, sillä jos on vain kotona jouten niin ajatukset pääsevät kääntymään huonolle puolelle.
Onneksi ensi viikolla pääsen mökille kalareissulle.
Tuo on esimerkillistä, että sinulla on sopiva taho, jonka kanssa keskustella asioista sen sijaan että purkaa ongelmiaan netissä ventovieraiden niskaan. Sananvapautensa puolesta puhuvat ääri-ihmiset usein kieltävät sen tosiasian, että toisen sanan vapaus saattaa olla toiselle henkistä väkivaltaa, kun olettama itsellä on se, että vastuu viestin sisällöstä on kuulijalla. Se on mielestäni itsekästä ja julmaa. Suomessa on onneksi ilmaisia tukipuhelimia kuten valtakunnallinen Nollalinja, jossa saa tukea henkisestä väkivallasta selviämiseen.
Mökiltä itsekin saan paljon rauhaa sekä jaksamista, jota toivon myös blogistille.
Tuo on todella hyvä apu että jonkun kanssa keskustelee.
Jos vielä saa sopivaa tekemistä arkeensa ja liikuntaa niin nämä yhdessä voivat auttaa.