Ainakin jos uskon keskussairaalan omahoitopisteen digivaakaa.
Herätin vähän hilpeyttä ohikulkijoissa, kun riisuin itseni pelkkiin alushousuihin koska halusin tarkan tuloksen.
Eilen sorruin herkuttelemaan kun söin pussin taffelsipsejä ja suklaalevyn, mutta ei kannata olla itselleen liian ankara.
Ja minä kun kerran menin sanomaan, että en riisu edes kenkiä, kun en viitsi aukoa nauhoja.
Timo on silti hyvä tulos minkä pois olet saanut
Tietääkseni kevyempi paino auttaa sinua uni apnessa mutta on sulla painoa ollutkin polvet tuossa on koville joutunut
Jatka vaan se on itsellesi hyväksi joka kilo mikä pois lähtee terv tepivaari
Hyvä. Muista välillä vähän herkutella myös, se ei ole väärin, ottaa sen sitten vaikka liikunnalla takaisin.
Jep, elämä on tasapainoa, kuten Marko sanoo.
Hyvinhän se Timo sujuu. Jos haluaa pysyviä tuloksia, niin ei kannata liian tiukille itseään vetää. Herkkupala silloin tällöin ei haittaa, koska silloin hommassa säilyy tietty rentous.
Tuossa iltana eräänä emäntä järjesteli vanhoja valokuvia mielensä mukaan ja kyllähän se hieman itseäsi huvitti millaiseksi hernekepiksi sitä on vuosien saatossa muuntunut kroonisen nivelsairauden rajoittaessa elämää ja treenaamista, mutta niillä pelataan, jotka on jaettu.