Kun Suomessa alettiin lisään D vitamiini maitoon sanottiin ettei siitä ole ihmiselle haittaa nyt tutkimukset ovat tulleet tulokseen että on .
mm Ihmisen munuaiset ei siitä oikeasti pidäkkään ja ne on aika tärkeät kalut ihmisen hyvin voinnille .
Olikohan tuo päätös eräitä hallituksen tekemiä hutilointi lakeja joka vietiin ilman tutkimusta vaan käytäntöön .
No aina tulee kuitenkin se eteen joka on faktaa ja D vitamiinista liian kanssa on haittaa ja se on todettu tutkimus tulos .
Tuossakin pitää ottaa huomioon ihmiset joita on niin montaa laatuaan kun meitä ihmisiä on kaikki reakoi eri tavalla .
Se ei mene keskimäärien mukaan sekään kuten ei moni muukaan asia väittää tuosta sitten ihan mitä vaan seommoro tepivaari Kirjoitti Teuvo Mast
Kaikki tutkimustulokset lyövät toisia korville mitä tulee d-vitamiinin annostus määriin. Tohtori Antti Heikkilä neuvoo sitä käytettävän 2-3 krt enemmän kuin Suomessa suositellaan. Yhdysvaloissa vielä enemmän. Jossakin vähemmän.
Se, että d-vitamiinia sekoitetaan eri ruoka-aineisiin piiloon tekee siitä hankalan seurata.
Suomi on vuodessa pitkään pimeä maa, jolloin auringosta saatava d-vitamiini on 0.
Joo nin on pimee maa aurinkon suhteen mutta viimeinen tutkimus osoittaa että D vitamiinista olisi haittaa mm munuaisille .
Mikä on kenenkin ihmisen sietokyky D vitamiinin ei varmaan ole samaa kaikilla terv tepivaari
Kiinnostaisi tietää että jos eivät munuaiset D vitamiinista tykkää niin mitkä sisukalut eivät tykkää kun D vitamiinia on liian vähän.
Sitä on tai ei mutta uskonsiihenettä SSuomessa ei oikeasti d vitamnia tarvitse syödä purkista .
Joskus on pimee kesä vailla aurinkoa silti se paistaa pilviverhonkin päällä ja säteet yltää sieltä maahan asti terv tepivaari
Munuaisia ei olisikaan ilman D-vitamiinia.
No Markku se keksii ihanomiaan terv tepivaari
wiki:
”D-vitamiinin riittävä saanti on yhdistetty perinteisesti kalsiumin ja luuston aineenvaihduntaan, mutta viimeaikaiset tutkimukset osoittavat D-vitamiinilla olevan laajempia vaikutuksia terveyteen: sydän- ja verisuonitaudit[4], syöpätaudit, MS-tauti, fibromyalgia, reumataudit, metabolinen oireyhtymä[5] ja tyypin 2 diabetes ynnä muut.[6][7]. Useat kliiniset ja kokeelliset tulokset osoittavat, että D-vitamiini vaikuttaa myös aivojen toimintaan.lähde?”
Vieläkö se vaikuttas luulo tauteihin meillä olis niitä paljon jota hoidella terv tepivaari
Pitää syödä kuin elukka niin pysyy ainakin siltä puolelta terveenä.
Kaikkia mutta vähän oli herra Ylpön neuvo ja toimii edelleen terv tepivaari
Ipanana kärsin D-vitamiinin puutteesta, josta syystä sain pillereitä. Kähvelsin koko purkin ja menin piiloon sängyn alle rouskuttelemaan. Äiskä onneksi huomasi ja lääkärin mukaan ei myrkytysvaaraa vielä ollut.
No tutkimus on nyt kuitenkin sanonut että d vitamiinista on haittoja ja sillä hyvä terv tepivaari
Kohtuus kaikessa.
D -vitamiinista EI ole haittaa elimistölle.
Viimeinen tutkimus kertoo aivan muuta ja kertoo siitä olevan haittaa munuaisille terv tepivaari
Jos ei saa D-vitamiinia, niin munuaiset eivät kauaa vanhene. Jos haluaa munuaistensa vanhenevan, kannattaa syödä D-vitamiinia.
Jos syö d vitaminia liikaa loppuu vanheneminen aika lyhyeen terv tepivaari
Rasvaliukoiset vitamiinit yliannosteltuna ovat aina haitallisia.
Kalle siitä juuri onkin kysymys terv tepivaari
On ihan hyvä huomata, että yliannostuksen pitää olla erittäin suuri ja jatkua erittäin pitkään ennen kuin haittavaikutuksia ilmenee.
Kaikki varmasti muistavat kun maksan syömisestä meinattiin kirjata lähes kieltolaki A-vitamiinin vuoksi.
Joo nyt ihmiset vetelee purkista d vitamiinia ja sitten jatketaan maidolla jonne se sama annos on lisätty .
Ja tuo saanti tutkimuksen mukaan on liikaa ihmiselle terv tepivaari
Olutkin on hyvä b-vitamiinin lähde sopivasti päivittäin. Maksa ei siitä tykkää liian kanssa.
Aivan on vaan hemmetin pahan makuista b vitamiinia mutta Heikki tuo on minun mieleipiteeni no en toki ole ainoa siinäkän asiassa terv tepivaari
Maitoa saa juoda litran päivässä, että saa sen suositusannoksen D-vitamiinia. Tepillä on nyt kyllä puurot ja vellit sekaisin, kun väittää D-vitamiinin olevan haitallista. EI OLE! Älyttömän suurena annoksena kyllä, mutta harvempi juo kymmentä litraa maitoa päivässä.
Ei Piia ole sekaisin mitkään vellit, ja ei pelkästä maidosta se olekkaan vaaraksi mutta eipä se jää sihen sitten otetaan normaali satsi tuolta purkista ja ne menee suosituksen ohi ja on todettu tutkimusissa ettei ne olekaan enää terveellsisiä
Eniten kärsii munuaiset ettei ne asiat ole kuten jotkut vähä aika sitten mesos maitoon laitettavan turvallisuutta terv tepivaari
Tähän tarittaisiin nyt se juttu, joka kertoo d-vitaminin vaarallisuudesta. Muuten tämä aisa ei ole kommentoinnin arvoinen.
Jo vanha kansanviisaus tietää: ”Jos reevitamenttia syöt, älä rupee muita syytteleen, jos henkes erkanee!”
No eräs asia joka on varma henki lähtee aina joka tapauksessa syöt sitten reetä tai et .
Jos taas syöt reetä se voikinlähteä aiemminkun piti .
Silloin voi syytellä jos joku viisaudessaan syöttää sitä pakolla maitoon sekoitettuna ,. terv tepivaari
Duodecim Terveyskirjasto; paljon asiaa. Lääkefirmojen aineistot yleensä lähes mainoksia.
Kyllä se lehdessä oli julkistettuna ja sieltä sen sain samoin teeveessä julki tuotu ei ole pelkkä minun mielipiteeni kuten ei mikään minkä julki tuon terv tepivaari
No;Tolosella saattaa olla hiukka eri tietoa D-vitam.tasoista,vaikka viralliset suositukset ovatkin tavallaan jopa yllättävän pieniä.
Riippuu eri seikoista kuin ihmisistäkin mikä olis tervettä ja mikä taas ei kun erinäisiin tuotteisiin on vielä lisätty d-vitam.
Mikä on kunkin terveystaso tai vaje että vaatiiko ”lisäpilsneriä” kehoonsa.
Pimeät,auringottomat jaksot,ikäkin kuin ruokavalio mitä ihminen syö tai ei syö.
Pikkulisä ei ole pahitteeksi vaan jopa suositeltavaa… mm.kala on erinomainen lähde mutta allergikoille ”hengitysmyrkky”. Täytyy huoimioida että vitamiinien popsiminen ei käy ruokavaliovajeesta,vaan terveellinen ruokavalio ensiksi kuntoon.
No,onko ”myrkkyä” esim. 100mg D-vitam.lisä …taitaa ehkä olla sitä ainakin pitkässä juoksussa,vaikka Tolosella saattaa olla eriävä mielipide /- tietoa.
Tämäkö se juttu oli ?
https://www.aamulehti.fi/uutiset/tutkijaryhma-yllattyi-d-vitamiinitietouden-puutoksesta-kylla-d-vitamiinia-voi-ottaa-liikaa-200927528
Tämä ja teeveessä tuli sama terv tepivaari
Kalkki pillereitäkin pitäisi popsia ainakin 10 kpl jos haluaa mennä riskirajoille.
2 kpl on suositusmäärä purkin kyljessä.
Mutta miksi sitten syödä niin monta ?? Maitoo meillä ei käytetä lainkaan, eikä sokeria. Meillä käytetään aspartaamia makeuttajana. Noin 1,25 grammaa kuukaudessa, eli yli 60 kupillista kahvia.
Kun on jo mennyt muutama niin eipä sen iso annos tarvii olla eikä sokeri ole tässä lainkaan mukna
Ja kyllä ne suositukset on henkilöstä ja kunnosta riippuvaisa se joka toisella ei tee yhtään mitään tekee toiselle paljonkin haittaa terv tepivaari
Totuus ei ole yksi tutkimus, vaan totuus on tutkimusten summa.
Mutta tässä villi idea kaikille: mitäpä jos D-vitamiini on vähän kuin vesi: liian vähän on todella pahaksi, liian paljon on todelle pahaksi.
Ei ole ”haitallista” ja ”hyödyllistä” ainetta yksiselitteisesti. On oikeat määrät.
Noin on ja on olemassa ihmisiä joille d vitamiini ei sovi kemiallisesti lainkaan itselle se tekee kutiavan ihottuman .
Onneksi tiedän sen siksi ostan maitoni nyt täys maitona suoraan lehmästä terv tepivaari
Että d-vitamiini on muka vaarallista? Enpä usko. Riippuu tietenkin siitä jos sitä käyttää väärin.
D-vitamiini on rasvaliukoinen, joten hullutella sen kanssa ei kannata.
Ihminen saa D-vitamiinia kesäisin auringonvalosta, ja uskon että me pohjoisen pallonppuoliskon asukkaat tarvitsemme talvisin d-vitaamiinia ruoasta, rasvainen kala, d-vitaminoitu maito ja ehkä myös kapseleina.
Itse olen käyttänyt vuosia d-vitamiinikapseita, noin 10 mg päivässä.
Noin vuosi sitten sitten kävin apteekissa ja kysyin d-vitaminiinikapseleita. Myyjä esitteli niitä. Kysyin eikö ole laimeampia. Myyjä että d- vitamiinia tarvitaan niin ja niin paljon vuorokaudessa. Kysyin uudestaan eikö löydy laimeampia. Myyjä että lasten annos on 10 mg vuorokaudessa, heillä ei ole niitä mutta on 20 mg:tabletteja. Ostin niitä ja otan yhden joka toinen päivä. Uskon näet kohtuuteen. Maitotuotteet on d-vitaminoitu ja käsitykseni mukaan 10 mg sen lisäksi, jos käyttää maitotuotteita, riittää ihan hyvin. Mihinkään mammuttimäärään en usko, Pidän sitä hulluutena ja suorastaan vaarallisena.
Auringonvalosta saatavaa d-vitamiinia ei tule koskaan liikaa, mutta jos otat pillerin, sen vaikutusta ei voi taata kukaan. Kuitenkin tuo mainitsemani määrä talvisin eli 10 mg, on minusta soppeli ja turvallinen. Maninittakoon että että en edes muista koka minulla olisi viimeksi ollut flunssa. En tiedä johtuuko se käyttämästäni d-vitamiinista vai mistä (koputan puuta).- Syön monipuolisesti, myös paljon parjattua lihaa ja pakkasesta itse kerätttyä puolukkaa ja mustikkaa sekä hilloja.
Jk. Karhukin tykkää hilloista. samoin se syö myös kaarnikkaa, mustikkaa ja ehkä myös puolukkaa kerätessään ravintoa talviunta varten. Meidän suomalaisten esi-isät ovat varsin pitkään olleet poissa appelsiinilehdoista, ja ehkä me ugrit saamme kaikki tarpeelliset ravintoaineet siitä, mikä karhullekin kelpaa. Onhan pakastinkij keksitty.
Itse otan tuon d vitaminin kalasta koska tuo kemiallinen ei minulle sovi tekee kutiavan ihottuman .
Vähintään kerran viikossa on minulla kalapäivä ja koska itse pidän siitä se ei ole onkelma minulle eikä siitä tule ihottumaa
Kaupan maidosta se tulee
Ostan maitoni ilman lisäaineita suoraan lehmästä etten saa vaivoja itselleni terv tepivaari
Minua ”liippaa läheltä” tuo kala ja varsinkin kuhan kohdalta; ankeriaan jälkeen paras luonnon D-vitamiinilähde, muikku on myöskin hyvä.
Itse kun kalastan ahti antaa sitä mitä itse haluaa jonkin verran lasken muikku verkkoja nykyisn ostan lähes kaikki muikkuni terv tepivaari
Et takuulla ole syönyt 10 milligrammaa D-vitamiinia päivässä, vaan 10 mikrogrammaa. Siinä on vain 1000-kertainen ero.
En ole syönyt d vitamiinia koska saansiitä v eemäisen ihottuman jaa se tulee jo yhdestä pilleristä terv tepivaari
Mitä tulee noihin ”tutkimuksiin”, viittaan niille kintaalla. Monesti on niin, että toinen tutkimus lyö korvalle toista. Toinen asia on se, että kuka tutkimuksen rahoittaa. Tietty kyynisyys taitaa nykyään olla pikemminkin etu kuin haitta.
Tutkimukset eivät ole turhia, mutta yksi tutkimus ei ole kuningas.
Ajan myötä tulee monia ja sitten tutkimusten tuloksia voi koota. Minä en usko D-vitamiinia ihmelääkkeeksi mutta en myrkyksikään. Ei kumpaakaan ole yksikään uskottava tutkija väittänyt.
Joo noin varmaan on mutta minulle ei ole koskaan sopinut kemiallinen d vitamiini se tuo ihottuma on sen seurauksena harmillinen siksi ostan maitoni muualta kun citarista .
Kutina on sitä luokkaa että iholla juoksisi tuhat satiaista ja kun nukkuu veri lentää kun raavin unissani itseäni .
Mulle se kemiallinen d vitamiini ei sovi terv tepivaari
Vielä on hyvä huomata yksilölliset erot. Monelle Burana (ibuprofen) on mainio särkylääke. Minulle se toimii laksatiivina.
Myös D-vitamiinin toiminnassa, kerääntymisessä ja muodostumisessa on merkittäviä yksilöllisiä eroja.
Olen juonut lapsena aitoa lehmänmaitoa ja pitkät kontit olen saanut. Olen myös syönyt luomulihaa ja aina se on maistunut. Paitsi kerran. Meillä oli Pulmu-niminen lehmä, vanhanpuoleinen, sitä maatiasisrotua, jota Miina Äkkijyrkkä killaa. Se pantiin lihoiksi, ja vaikka asia yritettiin minulta salata, tiesin mitä oli tapahtunut. Kun tarjolla oli liharuokaa, sanoin päättäväisesti että Pulmun lihaa en syö. En myöskään syönyt. Äiti kokeili sen seitemät konstit ja viimein nälkä teki tehtävänsä.
Eräänä iltana meille tuli vieras naapurikylästä, iso mies, jolla oli pyöreät silmät ja hattu päässä. Mäki-Vilkko. Olin alle kouluikäinen mutta tiesin varsin hyvin mikä mies tämä Vilkko oli. Kulanssi. Vinestin navettaan ja panin oven säppiin. Päätin että yhtään vassua et äijä meidän navetasta vie. Muuta en juuri muista. Äiti kertoi jälkeenpäin, että siinä oli työtä ja tointa, että sinut saatiin vakuutettua, että kyseinen Vilkko ei suinkaan ollut meidän lehmiä eikä vasikoitaita vailla.
Muuten, luomumaito on ihan hyvää, mutta jos sitä ei saa päälärillä naapurista, vaan se on kaupan hyllyllä, tullut jakeluketjujen kautta, en osta. Voipi olla listeria.
Pulmu oli meilläkin, vaalea ja karvakiehkura päälaella.
Tuo Paikka mistä haen maitoni on tarkassa valvonnassa jotenka kyllä se listeria mahdollisuus on aika lailla mahdoton .
on nimittäin maatalous oppilaitos josta haen maitoni . terv tepivaari
https://fi.wikipedia.org/wiki/Pohjoissuomenkarja
”Lapinlehmä on pienempi ja tuottaa vähemmän kuin monet pidemmälle jalostetut lypsyrodut, mutta sillä on monia hyviä ominaisuuksia, kuten hyvä hedelmällisyys ja erinomainen kestävyys. Sen luonteeseen kuuluu aktiivisuus ja uteliaisuus, rauhallisuus ja alkuperäisroduille tyypillinen älykkyys. Se selviää hyvin vaatimattomissa oloissa ja tulee toimeen myös metsälaitumella. Rotu on suomenkarjaroduista pienikokoisin[Niinikoski 1].”
En tiedä, mistä moinen yksilö oli meille tullut. Olikohan siirtolaisia?